整体とは身体全体の骨格・関節のゆがみやズレの改善や骨格筋の調整を行う施術です。
専門民間団体で学び、それぞれの団体の資格を取得するため、代替医療・民間療法と位置づけられています。
「マッサージ」と違い、保険適用がないため、肩こりや腰痛などの症状にも対応可能です。
技術や知識のレベルが高い方もいる反面、そういった勉強をきちんとされていない整体師もいるようで、施術を受ける側もしっかり治療院を見極める必要があります。
また、整体は体のゆがみや身体の機能を広く整えますが、1度の施術で症状を長く改善出来るものではありません。症状によって効果の持続期間は異なりますが、週に1回・月に数回など通って症状を回復させていきます。
はつらつのカギの「整体」カテゴリーでは、情報コラムや体験談で整体に関する情報を発信しています。
