
No.74 疲労回復に例のチェーンのマッサージ店に行ってみた
疲労回復にマッサージに行ってみました。
リラックスするっていう例のチェーン店です。駅前にある、そうあのチェーン店です。
入ってからすぐに癒しの香りがして、すてきなハーブティを飲みました。上半身着替える事になると思っていたのですが、普通の服で大丈夫でした。最初に説明を受けます。持病を持っていないかという事、今までマッサージにいって気持ち悪くなったことがないか、妊娠してないかどうかなど。一通り説明を受けてから、開始です。
今回は肩から首までにしました。30分2980円。10分1000円という感じでしょうか。
優しいお姉さんが肩にタオルをかけてくれて、マッサージ。とにかく最初は痛い。凝りすぎだと思います。さらに首から頭にかけて…頭もしてくれるんですか!と気持ちよくなってきました。
揉み返しが来ないように、呼吸をしてくださいね!と言われて、初めて言われた!とびっくりしました。呼吸をしていたら、余計に気持ちがよくなって、眠くなってきました。途中から睡眠です。痛みもやってもらっているうちにだんだんなくなってきたのだと思います。暖かいカイロみたいなのを乗せられて、また次からマッサージ。その暖かいのが気持ちよすぎです。マッサージは30分とは思えぬ速さで、あっという間に終わりました。
そのあと、またおいしいハーブティを飲んで、色々な説明を受けました。帰ってから揉み返しが来たら、連絡がほしいこと。できれば暖かいお風呂とかに入ってほしい事。寒いところにいくと揉み返しが激しいらしいです。気持ち悪くなったら言ってほしいという事。そういった注意事項を聞いて、帰ってきました。
家に帰って来てから、ずっとぼーっとしてしまい。疲労回復できたのでしょうか。眠たくて眠たくて。お風呂に入って、すぐに眠りにつきました。
もしかすると、冷え性なのもあったのが、マッサージによって血行がよくなったのかもしれないです。リフレッシュして仕事に行けるといいなと思います。