No.67　腰痛には定期的な整体院での治療がオススメです。

数か月前から私の友達が整体院に通っています。
理由は腰痛。

友達は前々から「腰が痛い」って言ってたんですよね。
日によっては湿布を貼っていることもあったし、腰に手をあてながら歩いていることもありました。
周りからは「整体院に行ってマッサージか鍼でもしてもらったほうがいいよ」って言ってたんですけど、仕事が忙しくてなかなか時間がなかったんです。

そしてようやく整体院に通い始めたんですけど、整体院に通った事で腰痛がだいぶ落ち着いているみたいですよ。

腰痛がつらい時には歩くのもつらそうでしたし、座っている時にも腰をさすっている状態。

今はそのような仕草を見ることがなくなったので、私は安心しています。

でもね、友達のことを心配している場合ではなく、実は私も腰痛で毎日つらい思いをしているんです。
友達に整体院に行く事を勧めておきながら、自分自身は何もせずに痛みに耐えながら過ごしている。

これじゃダメですよね。

ということで、私は先週から友達が通っている整体院に通っています。
とても親切にアドバイスしてくれるし、世間話をしながらリラックスして過ごせるので利用しやすいんです。

リラックスできるって大切だと思いませんか？
時に居眠りしてしまうこともあるんですよ。

居眠りについては私だけじゃなくて友達も居眠りすることがあるんですって。
しかも、私の周りでマッサージしてもらっている方々の中にも眠っている人が結構いるんですよ。

腰痛については、おかげでだいぶよくなっています。

仕事では座っていることが多いんですけど、座っているのも苦痛に感じないくらいになりました。
それにふと立ち上がるときにも腰に負担がかかっているように感じていたんですけど、今はその負担を感じることがなくなりました。

整体院の方々には本当に感謝です！

今まで腰痛で我慢してきた自分に申し訳ないと思いましたよ。
やっぱり体調面で我慢することはよくないなと思います。