No.83　色々なマッサージを体験してきた僕が最後に行き着いたのは

営業職の仕事をしている時は外回りの仕事で体を色々と動かしていたが、30歳を超えた頃からデスクワークが中心となり、体を動かすことが少なくなってきた頃から、肩こりや腰痛に悩むことが多くなりマッサージに通うことが多くなった。

近所にあるマッサージ店に行ってみたが、肩こりや腰痛の改善にはつながらず、仕事中に使う椅子やフットレストを付けたい、寝る時のマットレスや枕を変えてみたりしてみたが、肩こりや腰痛はなかなか改善されなかった。

先月、会社の研修旅行でタイに行った時にタイ古式マッサージを受けた時があったが、その時はとても肩が軽くなり、腰痛もいくらか改善された気がしたので、なんとか地元の近くにタイ古式マッサージをしてくれる良い店がないかとインターネットで色々と調べてみることにした。

そこで見つけたのが、あるタイ古式マッサージのお店である。
このお店は、 もともとある王道のタイ古式マッサージに、独自のストレッチをすることで、肩こりや腰痛の改善だけではなく、自分を癒すリラクゼーション効果もあるとのことだった。
しかも、国際ボディメンテナンス協会という認定資格者 が施術をしてくれるので、確かな技術に安心も出来る。

私のようにデスクワークが長い時間行なっている人は、肩の柔軟性が悪かったり、 関節の可動域が狭くなっていたりするため、 疲労が蓄積されやすいようだ。

よくある揉んだり押したりするだけではなく、 施術師さんと二人で行うヨガのようなストレッチがとても気持ちよく癖になりそうだ。
安くしてもらえるクイックマッサージとは違う、確かな効果を自分の体で体験することができた。

肩こり腰痛に悩んでいる人には、タイ古式マッサージはおすすめですよ！